コラム

出産という大仕事を終え、可愛い赤ちゃんと過ごす日々に慣れてきた頃。ふと鏡を見たときやシャンプーの際に「髪の毛がごっそり抜けている…」とショックを受けるママは少なくありません。 「このまま薄毛になってしまうの？」「いつまで続くの？」と不安になるかと思いますが、産後の抜け毛（分娩後脱毛症）は、女性ホルモンの変化に伴って起こるとされる現象で、多くの場合、時間の経過とともに自然に落ち着いていきます。 忙しい育児の合間でもすぐに疑問が解決できるよう、詳細なメカニズムや、回復を遅らせないための「NGな生活習慣」について、詳しく解説していきます。 目次 産後の抜け毛はなぜ起こる？原因と仕組み 産後の抜け毛はいつから？ピークは何ヶ月？いつまで続く？ 産後の抜け毛で受診を考えたいサイン 生活シーン別｜こんなときどう考える？産後ママが不安になりやすい場面 産後の抜け毛を悪化させやすい生活習慣 まとめ：多くは自然に回復。長引く場合は一人で抱え込まない 1. 産後の抜け毛はなぜ起こる？原因と仕組み 産後の抜け毛は、医学的には「分娩後脱毛症（ぶんべんごだつもうしょう）」と