コラム

近年、SNSや美容クリニックでも、漢方をダイエットや体調管理に取り入れることへの関心が高まっています。食事制限や運動がなかなか続かない場合でも、体質や体のバランスに目を向けながら内側から整えていくという考え方は、無理なく取り入れやすい方法の一つです。急激に体重を落とすのではなく、むくみが引く、便通が整う、体が軽く感じられるといった変化を重ねながら、結果として痩せやすい体質に近づいていく。それが漢方ダイエットの特徴です。ただし、服用するだけで短期間に大きな変化が得られるようなものではありません。自分の体質に合ったものを選び、安全性に配慮しながら取り入れることが大切です。生活習慣の見直しと併せて適切に用いることで、より効果的になります。今回は、漢方の基本的な考え方、ダイエットに用いられる代表的な処方、効果の現れ方、注意点について整理します。 目次 漢方ダイエットの考え方 漢方薬のダイエット効果 注意点や安全性 服用効果がみられる期間 まとめ 1. 漢方ダイエットの考え方 　漢方は中国に起源を持ちながら、日本で独自に発展した東洋医学のひとつです。西洋医

AGAとは「Androgenetic Alopecia」の略で男性型脱毛症を意味します。思春期以降、男性ホルモンが顕著となる青年期から目立ち始め、日本人では頭頂部がO字型に抜けることが多いです。また、前頭部の側方からM字型に抜け始める事も多く、両者がつながりU字型とみなされることもあります。発症率は、全年齢平均で約 30％，20 代で約 10％，30 代で 20％，40 代で 30％，50代以降で 40 数％と年齢とともに高くなります。AGAの原因や治療薬、副作用について解説しますので、AGA治療を検討している方はぜひチェックしてください。 目次 原因やメカニズム 治療法 初期脱毛とは 副作用 海外製の個人輸入リスク さいごに 1. 原因やメカニズム 　脱毛の主たる原因物質はDHT（5α-ジヒドロテストステロン）と呼ばれ、テストステロンが5α-リダクターゼによって還元されて生成されます。DHTは毛根に作用して成長期を短縮させる作用があるため、髪が太く長く育つ前に抜けてしまいます。 2. 治療法 　治療法としては5α-リダクターゼの阻害剤を内服する